Nar Suyu

20151107_132836

Çocuklara hergün 1 bardak taze sıkılmış nar suyu icirme hareketi başlatıyorum. 6 hafta düzenli Nar suyu icirelim ve inş. faydalarını göreceğiz. Haydi siz de katılın tazenarsuyu harekatına
NAR:
Mükemmel bir antitoksidan kaynağıdır. .
Başta kırmızı renkli olmak üzere tüm sebze ve meyvelerde çok faydalı “Narda, E vitamininden 20 kat daha güçlü olan polifenol maddesi bol miktarda bulunur. Antioksidanözelliği olan bu madde, aynı zamanda kalp hastalıkları ile cinseproblemleri önler.” Nar suyu, yüksek tansiyon hastalarının iyi bir yardımcısıdır. Öğleden evvel ve sonra içilecek birer çay bardağı taze sıkılmış nar suyu, yüksek tansiyonun dengelenmesinde iyi bir destekleyicidir. Böbrek ve dişeti iltihaplarında da oldukça etkilidir. Günde iki ya da üç kez taze sıkılmış bir çay bardağı nar suyunu ağzınızın içinde bekleterek içiniz. Nar suyunun tek veya birkaç içimde değil, yudum yudum, küçük ölçülerle tüketilmesi çok önemlidir.  Narın barındırdığı antiseptik, antibakteriyel ve de antiinflamatuvar maddeler buruk ve kekremsi tadı oluşturan tanelerinin bağlı olduğu, onlarca kırmızı boncuğu birbirine bağlayan etli kısımlarda bulunmaktadır.

20151107_132500

Bir Cevap Yazın